Il dolore fisico può dominare un’intera esistenza e gettare in uno stato di grave depressione, facendoci continuare a vivere nella sola speranza di una cura miracolosa. Se avete difficoltà nello stare seduti o in piedi, se il dolore vi tiene svegli la notte, probabilmente vi sentite costretti a rinunciare a molto di quello che la vita può offrire.

Ma non dovete rassegnarvi: avete la possibilità di rafforzarvi, di ritrovare la mobilità, di controllare il dolore. Il volume è una guida pratica per riprendere possesso della propria vita e affrontare quelle situazioni che un tempo parevano automatiche e ora sembrano invece impossibili.

Potrete, a poco a poco, superare le paure, migliorare la fiducia in voi stessi, condurre un’esistenza più attiva e più vera. Prima di essere colpito da una grave malattia al midollo spinale, Neville Shone era un brillante docente universitario e un uomo molto sportivo.

Affrontare il dolore fisico descrive le tecniche di controllo del dolore che gli hanno permesso di riconquistare la propria mobilità e ritrovare il piacere di vivere.